Montag, 29. April 2013

Sonntag, 28. April 2013

Freitag, 26. April 2013

Morgens um sieben...

...ist die Welt noch in Ordnung!
Nie wieder um vier Uhr raus müssen,
SCHÖÖÖN!
Und dann ist ja auch schon wieder Freitag,
nie wieder am Wochenende arbeiten,
noch mehr SCHÖÖÖN!

Dienstag, 23. April 2013

Sonntag, 21. April 2013

Hamburg-Marathon

Traumwetter unterm Fernsehturm,
hier beim Start.....
 .....und hier im Zieleinlauf.
Ein paar Medaillen waren schon noch da ;-)
Ein traumhaft schöner Lauf, 
bestes Laufwetter
tolle Streckenführung, 
super Publikum,
und zwei mit denen ich hoffentlich wieder mal ein Marathon laufen darf,
oder wenigsten ab und zu einen Halben ;-)
Vielen Dank ans Unterstützerteam
ihr ward klasse.

Samstag, 20. April 2013

Vorabend.....

Morgen Marathon,
heute 'ne Haxe und 7 Halbe Bier.
Ein sehr schöner Abend im Hofbräuhaus Hamburg
mit alten Bekannten und neuen Bekannten
und zwei mit denen ich morge Marathon laufe.

Montag, 15. April 2013

Training

 Heute auf den Feldberg gejoggt

Bei Km 67 war der Akku leer.....
  nicht nur vom Handy, meiner auch. 
 Die letzten 5 Km mehr gewandert als gejoggt.
Ein sehr schöner Tag!

Samstag, 6. April 2013

Frühling

Auf den Bergen liegt noch Schnee,
im Tal sind die hier weiter als wir in Rhein-Main.
Huflattich, Leberblümchen
Duftveilchen und Geißblatt.

Montag, 1. April 2013