Nach 3 Monaten, verletzungsbedingter Pause, im Februar mit leichtem Grundlagentraining angefangen (120 km/12 Std.) Jetzt würde ich gerne DIESEN 10 Wochen-Trainingsplan bis zum Gutenbergmarathon in Mainz absolvieren. Gestern und heute schon mal keine Zeit, fängt ja gut an :-(
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