Die Antwort gibt's morgen.
Projekt Marathon unter 3:30 Stunden
Heute: 3 x 2000 m in 4:16 min/km stehen auf dem Plan,
ich habe das nicht geschafft und bin nach dem 3. km heim.
Intervalltraining ist nicht meins.
:-(((((
Noch 81 Tage bis HIER
Projekt Marathon unter 3:30 Stunden
Heute: 3 x 2000 m in 4:16 min/km stehen auf dem Plan,
ich habe das nicht geschafft und bin nach dem 3. km heim.
Intervalltraining ist nicht meins.
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