Laufen im Landkreis Saalfeld-Rudolstadt

 Mit Jana nach Jena,

danach in die "Feeengrottenstadt" Saalfeld

 Lt. Guinnessbuch die farbenprächtigste Grotte der Welt.

  Dann noch ein Halbmarathon von Saalfeld nach Rudolstadt...

 ...und zurück.

Joggen zum westlichsten Punkt Deutschlands

 Mit dem Zug nach

Von hier zum westlichsten Punkt Deutschland gelaufen, 

ungefähr ein halber Marathon in gut 2 Stunden.

 Grenzstein 309 B      und       eine Schautafel

 

 Die Stange markiert genau der westlichste Punkt.

Ein Fuß in Deutschland, der Andere in den Niederlanden

Man beachte die "oranje"farbenen Schuhe :-)))

Besuch

Rotkehlchen hab ich lange keins mehr in unserem Garten gesehen...

...aber heute am Sprudelstein :-)

Die höchsten Berge Thüringens

Kleine Gipfeltour

Von Suhl zur Suhler Hütte (924 m), höchste Schutzhütte am Rennsteig. Dann auf den Fichtenkopf (944 m) weiter über den Rosenkopf (939 m) zum Großen Beerberg (982 m) höchster Berg Thüringens. Dieser ist zwar Sperrgebiet, aber 9 Höhenmeter unterhalb des Gipfels gibt es den Aussichtspunkt „Plänkers Aussicht“ mit 973 m Höchster Punkt am Rennsteig. Dann noch auf den Schneekopf (978 m) die zweithöchste Erhebung des Thüringer Waldes mit dem höchsten Punkt Thüringens, dem Aussichtsturm (1001 m). Nach einer Leberknödelsuppe in der Neuen Gehlberger Hütte ging es zurück nach Suhl.

1. Melibokus-Lauf der Winterlaufserie mit den Kaltduschern.

 18 km

Bei mir fehlen da 2 km, ich kam nicht mit bei dem "sehr moderaten" Tempo :-(
http://www.stefan-seibold.de/…/Kaltduscher$2BWinterlaufseri…

Platinman

Angeblich der schwerste Berglauf in NRW, es sind auf 26 Kilometern rund 837 Höhenmeter zu überwinden und das bei Steigungen von bis zu 52 %. 

Viel Dreck, viel Schwer, viel Spaß :-)

Platinman

bisschen was für die Wetterhärte tun

Ein Halbmarathon durch alle Stadtteile von Frankenthal...

...im strömenden Dauerregen bei 8 Grad,

schön so :-)

keine Zeit

Hier gibt es in letzter Zeit wenig "Jeden Tag ein Foto"

Ich hab kaum Zeit und Muse.

Außerdem hab ich viel Zeit mit einem Diorama verbracht das ich einem lieben Kollegen zu seiner Zurruhesetzung gebastelt habe. Fotos davon gibt es hier zu sehen.

LINK

Übergroße Transporte, unser täglich Brot.

Unserem Rentner seins jetzt nicht mehr.

Er hat's gut :-)

Mein 11. Frankfurt Marathon

Mein 1. Frankfurt Marathon mit meiner "Ewigen Startnummer".

Die bekommt man wenn man 10 mal in Frankfurt gelaufen ist :-)

Dann ist man Mitglied im Frankfurt Marathon Club und man bekommt auch ein Shirt mit der aufgestickten "Ewigen Startnummer"  :-)

Privater Halbmarathon in Kalifornien...

...im Urlaub an der Ostseeküste 

 Wie der Name an die Ostseeküste kam?

Guckst du HIER

Umzug Teil 2

Mit Jana nach Jena

(Teil 1 HIER) 

Diesmal fährt sie nicht mit zurück

obwohl es jede Menge Gründe gibt NICHT nach Jene zu ziehen

Gugst du HIER

schon wieder vorbei

weiter unten

auch eine schöne Tour :-)

 schöne Runde

:-)))

heute nochmal hoch hinauf

Schlegeisstausee und Olpererhütte

 Der Weg vom Schlegeisstausee zur Olpererhütte war heute ziemlich überlaufen.

 Die Olpererhütte auch.

Der Weg über die Neumarkter Runde zurück war dann aber fast menschenleer.

Traumtour bei Traumwetter :-)

tierisch

Almabtrieb

 

Gipfelstürmer

Ich bin ja kein Freund von Wiederholungen,

aber dieser Gipfel ist es immer wieder wert.

autsch

Das war für den ersten Tag recht ordentlich

(von der Geschwindigkeit mal abgesehen :-)))

endlich Urlaub

Nach der Anfahrt nur noch eine kleine Tour

 Die beste Buttermilch gibt's hier:

bunt

Unser kleines Gärtchen ist zu Zeit ziemlich bunt...

...und etwas unübersichtlich.

Umzug

Mit Jana nach Jena. 
Wie viel Möbel kann Jack Norris in einen VW Passat packen?
ALLE!
Wie viel Möbel kann ICH in einen VW Passat packen?
ALLE! und noch ein Billy-Regal!!!

Jetzt fließt jeden Monat noch mehr von meinem Geld in den Osten...

Wolken

Der lange Spätsommer macht Pause, sagt der Wetterbericht.

Das war durch die Wolken ein grandioser Sonnenaufgang.

Mit der Handykammera und zur falschen Zeit am falschen Ort ist das nur so lala...

wolkenlos

Jeden Morgen der gleiche, wolkenlose Blick.

Wetterbericht sagt, dass soll jetzt anders werden.

bunt

Zur Zeit ist er richtig bunt unser Garten.

gefällt mir :-)

Doppel 8

20. Heegbachlauf
Beim Lauf "Doppel 8"

Altersklasse Platz 8

Gesamtwertung Platz 88

Ich find es witzig :-)

Kaltduscher-Heegbachlauf

20. Heegbachlauf und mein Erster! Bisher hatte ich da nie Zeit.
Die kürzeste Wettkampfdistanz die ich je gelaufen bin.
Ohne Training sind aber auch nur 6,4 km keine leichte Aufgabe.

Persönliche Bestzeit :-)))

Rote Klingel unterwegs

Langen

Seligenstadt

Mainradweg nach Frankfurt

Goetheturm

Langen

bei idealem Radfahrwetter :-)

Mit dem Rad nach Frankfurt...

...auf's Museumsuferfest,

morgens ging's noch,

mittags voll und heiß

RUTHE war auch da :-)

Ebbelwei geht gar nicht

Heute im Zug gesehen, hat bestimmt kein echter Hesse gemacht.

Ich hab's als Legastheniker ja auch net so mit de Rechtschreibung

aber das kann man doch so net schreiben. 

Das heißt EBBELWOI und schreibt man auch EBBELWOI

Noch 7 Stunden arbeiten...

...endlich Freitag

endlich Wochenende :-)

Blick aus dem Büro

Draußen schön...

...drinnen hat man(n) nichts davon

Morgens um 6:00.....

.....ist die (Büro-)Welt noch in Ordnung

Frohes Schaffen