Halbmarathon in Egelsbach als Testlauf. Meine Bestzeit nur um 1:30 Minute unterboten, ob das für Ffm in 3:30 reicht? Wird schon, sind ja noch 9 Wochen Zeit. Rolf war 5 Minuten schneller als letztes Jahr, Glückwunsch.
Projekt: Frankfurt-Marathon unter 3:30 StundenHeute: 21,1 km in 1:46:14 Stunden, 5:02 min/km
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