Morgenrot über der Stadt

6:00 Uhr, Morgenrot über Frankfurt. Ich hab' Feierabend!
Und muss erst am Sonntag wieder ran.

Der tolle Himmel und die kühle Luft haben mich so beflügelt, da bin ich in den Wald statt ins Bett, laufen statt schlafen. Hat richtig Spaß gemacht. Das Leben ist schön!

Ab heute gibt es hier bis 26.10.08 täglich ein Anhängsel:
Projekt: Frankfurt-Marathon unter 3:30 Stunden
Heute: 30 km in 2:48 Stunden, 5:36 min/km
Ein bisschen zu schnell für einen Langen Lauf, lief aber recht leicht.