"Long Jog"

Projekt Marathon unter 3:30 Stunden
Heute: 32 km in 3:03 Std, 5:43 min/km.

Noch 60 Tage bis HIER

Das doofe am "Langen Lauf" ist,
wenn man keine Zeit hat,
dass er so lange dauert.
Das Schöne ist, dass du so viel Kalorien verbrauchst,
da kannst du danach essen, essen, essen...

... und trinken.