Heute auf dem Trainingsplan:
7 x 1000 m in 4:27 min.
Bahn 1 und 2 wie immer gesperrt.
Auf Bahn 3 sind das dann 1035 m in 4:36 min.
Scheiße war das schwer, ich bin wohl zu alt für so einen Mist.
Letzter Versuch für einen Marathon unter 3:30 Stunden.
Heute: 7,245 km in 32:09 min (4:26 min/km)
2 Kommentare:
Warum sind denn die Bahnen 1 und 2 immer gesperrt? Werden da die Medaillienhoffnungen der deutschen Leichtathleten vergraben?
Fragt
Maggi
1. und 2. Bahn werden nur für Wettkämpfe freigegeben. Der Grund, so Idioten wie ich die stundenlang ihre Runden drehen laufen IMMER auf der Innenbahn. Die ist dann schneller kaputt. Bevor du jetzt argumentierst, dass dann die 3. Bahn schneller kaputt geht, das verteilt sich so schon besser. Viele halten sich nicht dran und laufen dann doch auf der ersten Bahn, z. B. für einen 400 oder 800 Meter Testlauf oder weil sie sich die Rechnerei ersparen wollen.
Alles klar?
Gruß
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